Flow

"FLOW bietet Inspiration, Einblicke und positive Denkanstöße und steht für bewusstes Leben mit Aufmerksamkeit für den Moment.

FLOW ist das Magazin für gebildete, kreative und neugierige Frauen. Es beschäftigt sich nicht mit schnelllebigen Trends, sondern mit Themen, die im Leben wichtig sind. FLOW zeichnet sich durch liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Sprache aus. Dabei besticht es durch sein Papiererlebnis: Aufwendige Ausstattung und Papier-Extras machen das Magazin einzigartig."

KOMM, SPIEL MIT UNS!

HINTER DEN KULISSEN

FLOW

NEUE ENERGIE IN DIR SELBST FINDEN • Wenn wir uns müde und erschöpft fühlen, denken wir oft, dass mehr Bewegung oder Disziplin uns wieder in Schwung bringt. Dabei können echte Pausen oft viel mehr bewirken - wenn wir sie richtig angehen. Annemiek Leclaire hat sich auf die Suche nach Wegen gemacht, um unsere Akkus wirklich aufzuladen

GROW • Mehr erfahren über mich und die Welt und daran wachsen

DREI MENSCHEN ERZÄHLEN WAS MACHST DU GERADE?

FINDE DEIN JAHRES-MOTTO • Was ist dir in den kommenden Monaten besonders wichtig? Ein selbst gewähltes Motto kann ein guter Leitfaden sein und helfen, dich auf das zu fokussieren, was dir am wichtigsten ist. Wie das funktioniert

LEKTIONEN IN DER LIEBE • Evelijn (43, PR-Mitarbeiterin bei einer Modemarke) lernte, dass Gefühle groß sein und doch schnell vergehen können

SCHAUSPIELERIN UND AUTORIN ELENA UHLIG „WIR FRAUEN BRAUCHEN EINANDER FÜR EIN GUTES LEBEN“ • Sie wuchs in einem Frauenhaushalt auf und lernte früh, sich nichts gefallen zu lassen. Auf der Bühne galt sie manchen als zu laut. Doch ihre Offenheit und ihre humorvolle Art wurden zum Markenzeichen der Schauspielerin

COMICS FÜR DIE SEELE • Sie erzählen nicht nur von Abenteuern und Superheld:innen − immer öfter widmen sich Comics auch der psychischen Gesundheit. Weshalb diese Geschichten so beliebt sind, untersucht die Journalistin Ilse Savenije

GUTES Zuhören beginnt DAMIT, dass du DIR zuhörst • In unserer digitalen und schnelllebigen Zeit wird echtes Zuhören wichtiger denn je, sagt die Philosophin Miriam Rasch. Denn tiefe Gespräche helfen uns, gute Beziehungen zu führen und mehr Verständnis für andere aufzubringen

GLOW • Schönes entdecken und mir etwas Gutes tun

TRUE BLUE • Die britische Illustratorin Kay Van Bellen porträtiert gern Menschen auf der Straße und ihren Stil. Ein besonderes Faible hat sie für Jeanskleidung

SOPRAN MIT AUSDRUCKSKRAFT MARIA CALLAS • Ihre unverkennbare Stimme, ihr Wille und ihr Sinn für Drama machten sie als Opernsängerin weltberühmt. Um private Anerkennung jedoch ringt Maria Callas ein Leben lang

ABREISSZETTEL • Freundliche Worte erhellen jeden Tag. Deshalb haben wir zusammen mit der Illustratorin Stacie Swift Botschaften zum Mitnehmen gestaltet – als Ermutigung für dich selbst und zum Verschenken an andere

DIE MAGIE INDIENS • Hervorragend gegen Winterblues und auch sonst: Die leckeren vegetarischen Rezepte, die Kochbuchautorin Anne-Katrin Weber von einer Reise durch den Süden Indiens mitgebracht hat

Dinge, die wir lieben • ES SIND DIE BESONDEREN DINGE, ÜBER DIE WIR UNS AM LÄNGSTEN FREUEN. ZUM BEISPIEL DIESE HIER

SLOW • Bewusster leben, Tempo rausnehmen und ruhiger werden

FLOW HÄPPCHEN • Kleine Inspirationen, tolle Adressen, Bücher & mehr

RAUS AUS ALTEN MUSTERN • Egal, wie alt wir sind – bei den Eltern fallen wir leicht in kindliches Verhalten zurück. Wie schaffen wir es, uns davon zu lösen? Akzeptanz kann ein erster Schritt sein

MEIN KÖRPER • CATALINA (30) Freiberuflerin in der Film- und Fernsehbranche ✻ in einer Beziehung

KREATIVE KNOBELEIEN • Herzlich willkommen auf unseren neuen...